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Küh­le Orte und Was­ser in Karls­ru­he für hei­ße Tage

Wenn die Son­ne in der Stadt scheint, ist es gut zu wis­sen, wo man in Karls­ru­he an hei­ßen Tagen küh­le Orte und Was­ser findet.
Wenn Sie in der Stadt unter­wegs sind, zeigt Ihnen der Stadt­plan von Karls­ru­he für hei­ße Tage, wo Sie kos­ten­lo­ses Trink­was­ser erhal­ten, auf die Toi­let­te gehen oder sich auf einer Bank im Schat­ten, auf einem Was­ser­spiel­platz oder in einem küh­len Innen­raum aus­ru­hen können.

Abküh­lung in Karls­ru­he: Küh­le Orte und Was­ser 💧 für hei­ße Tage 🌞

Stadt­plan für hei­ße Tage ☀

📍Inter­ak­ti­ve Karte
🗺 Sto­ry­map

Wo bekom­me ich einen gedruck­ten Stadtplan?

Falls Sie lie­ber einen gedruck­ten Stadt­plan ver­wen­den möch­ten, erhal­ten Sie die­sen in der Tou­ris­ten­in­for­ma­ti­on auf dem Markt­platz, in den Rat­haus am Mark­platz und Rat­haus an der Alb, in der Stadt­bi­blio­thek sowie Bür­ger­bü­ro (Kai­ser­al­lee 8).

📎 Falt­plan Innenstadt

„Coo­le Kirchen“

Im Som­mer öff­nen eini­ge Kir­chen in Karls­ru­he ihre Türen als „Cool Churches“.

An beson­ders hei­ßen Som­mer­ta­gen bie­ten eini­ge Kir­chen in Karls­ru­he eine leicht zugäng­li­che Mög­lich­keit, sich abzukühlen.

Neben Trink­was­ser und einem Ort zum Aus­ru­hen gibt es auch Infor­ma­tio­nen dar­über, … und dar­über, wie schon ein­fa­che Maß­nah­men an hei­ßen Tagen einen gro­ßen Unter­schied machen können.

Fol­gen­de evan­ge­li­sche und katho­li­sche Gemein­den wer­den 2026 im Netz­werk „Cool Churches“ ver­tre­ten sein:

Karls­ru­he im Som­mer: Gesund durch die hei­ßen Tage

Die Stadt Karls­ru­he liegt im Ober­rhein­gra­ben in der wärms­ten Regi­on Deutsch­lands. Im Som­mer stei­gen die Tem­pe­ra­tu­ren regel­mä­ßig über meh­re­re Tage hin­weg auf über 35 Grad Cel­si­us. Auch wenn wir uns nach einem lan­gen Win­ter meist über die war­men Son­nen­strah­len freu­en, kann über­mä­ßi­ge Hit­ze auch gefähr­lich sein. Vor allem älte­re oder kran­ke Men­schen sowie Schwan­ge­re und Klein­kin­der müs­sen beson­ders vor­sich­tig sein.

Tipps

Trin­ken Sie aus­rei­chend – Wenn Sie Ihr Was­ser auf­pep­pen möch­ten, kön­nen Sie Kräu­ter wie Pfef­fer­min­ze, Sal­bei, Basi­li­kum und Zitro­nen­me­lis­se oder Zitro­nen­saft hinzufügen.

Selbst für einen gesun­den Kör­per ist die Hit­ze anstren­gend, da Ihr Kör­per stän­dig ver­sucht, sich abzu­küh­len. Ver­mei­den Sie daher bei Hit­ze schwe­re kör­per­li­che Arbeit oder Sport, um Ihren Kör­per nicht zusätz­lich zu belasten.
Ver­le­gen Sie Ihre Akti­vi­tä­ten im Frei­en in die küh­le­ren Mor­gen- oder Abend­stun­den und hal­ten Sie sich tags­über nach Mög­lich­keit im Haus oder im Schat­ten auf.

💡 TIPPS für das rich­ti­ge Ver­hal­ten bei Hitze

Und vor allem: Küm­mern Sie sich gut um sich selbst und Ihre Mitmenschen.

Ers­te Hil­fe bei Hitze

Soll­ten Sie bei sich selbst oder ande­ren eines oder meh­re­re die­ser Sym­pto­me bemer­ken, rufen Sie bit­te unver­züg­lich die 112 an, um Hil­fe zu erhalten.
Bie­ten Sie der Per­son außer­dem Was­ser an und brin­gen Sie sie an einen mög­lichst küh­len Ort.

Die fol­gen­den Sym­pto­me sind Anzei­chen für einen hit­ze­be­ding­ten Notfall:

  • star­ke Kopfschmerzen
  • tro­cke­ne, hei­ße Haut
  • Plötz­li­che Ver­wir­rung oder Bewusstseinseintrübung
  • eine Kör­per­tem­pe­ra­tur über 40° Celsius
  • Hell­ro­ter Hitzkopf
  • Erbre­chen
  • Kreis­lauf­kol­laps
  • Bewusst­lo­sig­keit
Zielgruppe: Alle
Dieses Angebot ist kostenlos

Veranstaltende

Diese Veranstaltungsinformationen wurden aktualisiert: 2. July 2026