Restart – Kos­ten­lo­se psy­cho­so­zia­le Unter­stüt­zung für Geflüch­te­te in Karlsruhe

Sind Sie aus Ihrem Hei­mat­land geflo­hen und leben nun in Karls­ru­he? Das Pro­jekt „Restart“ bie­tet kos­ten­lo­se und ver­trau­li­che psy­cho­so­zia­le Unter­stüt­zung für Geflüch­te­te in Karls­ru­he. Es rich­tet sich ins­be­son­de­re an Eltern und Betreu­er von Kin­dern und Jugend­li­chen, die emo­tio­na­le Schwie­rig­kei­ten haben oder Unter­stüt­zung im All­tag benötigen.

Durch Ein­zel­be­ra­tung und Grup­pen­ak­ti­vi­tä­ten unter­stützt „Restart“ Men­schen dabei, mit Stress, schwie­ri­gen Erfah­run­gen und den Her­aus­for­de­run­gen beim Auf­bau eines neu­en Lebens in Deutsch­land umzugehen.

Wel­che psy­cho­so­zia­le Unter­stüt­zung für Flücht­lin­ge bie­tet Restart an?

Sie kön­nen sich an Restart wen­den, wenn Sie:

• Sie lei­den unter Schlaf­stö­run­gen oder emp­fin­den Stress und inne­re Unruhe.
• Sie möch­ten Tech­ni­ken erler­nen, um mit den Aus­wir­kun­gen stress­rei­cher oder trau­ma­ti­scher Erleb­nis­se umzugehen.
• Sie möch­ten Schuld­ge­füh­le oder Scham überwinden.
• Benö­ti­gen Sie Hil­fe dabei, Ihre Kin­der in einer schwie­ri­gen Zeit zu unterstützen?
• Haben Sie Fra­gen zu sozia­len oder recht­li­chen Angelegenheiten?
• sich im All­tag in Deutsch­land siche­rer füh­len und neue Kon­tak­te knüp­fen möchten.
• Brau­chen Sie jeman­den, der Ihnen zuhört und Ihnen hilft, prak­ti­sche Lösun­gen zu finden?

Wel­che Dienst­leis­tun­gen wer­den angeboten?

Restart bie­tet nach Ter­min­ver­ein­ba­rung fol­gen­de Dienst­leis­tun­gen an:

• Erst­ge­sprä­che: Ein ers­tes Gespräch, um Ihre Situa­ti­on und Ihren Unter­stüt­zungs­be­darf zu erörtern.
• Indi­vi­du­el­le psy­cho­so­zia­le Bera­tung: Per­sön­li­che Sit­zun­gen mit Gesundheitscoaches.
• The­ma­ti­sche Grup­pen­sit­zun­gen: Grup­pen­ak­ti­vi­tä­ten mit einem The­ra­peu­ten und einem Psychologen.
• Rechts­be­ra­tung: Bera­tungs­ge­sprä­che mit einem Rechtsanwalt.

Die Sit­zun­gen wer­den in Ihrer Mut­ter­spra­che oder mit Unter­stüt­zung eines Dol­met­schers angeboten.

• Alle Dienst­leis­tun­gen sind kostenlos, 
• ver­trau­lich und ohne kom­pli­zier­te Ver­wal­tungs­for­ma­li­tä­ten zugänglich. 
• Eine Ter­min­ver­ein­ba­rung ist erforderlich.

Wer kann teilnehmen?

„Restart“ steht Flücht­lin­gen offen, die in der Stadt Karls­ru­he leben, ins­be­son­de­re Eltern und Betreu­ungs­per­so­nen von Kin­dern und Jugendlichen.

Cont­act and appointments

Would you like more infor­ma­ti­on or to arran­ge an appoint­ment? Cont­act the Restart team:

By email – you can wri­te in your nati­ve lan­guage:

Meera Mani
📧 meera.mani@fka-ka.de

Per Tele­fon – auf Ukrai­nisch, Rus­sisch, Deutsch oder Englisch:

Yana Bula­to­va
📞 +38 0981 8231 46

Über das Restart-Projekt

Restart ist ein Pro­jekt des Freun­des­krei­ses Asyl Karls­ru­he e. V. , das von der Stadt Karls­ru­he finan­ziert wird. Es star­te­te im Juli 2026 und läuft min­des­tens ein Jahr.

Das Pro­jekt zielt dar­auf ab, das emo­tio­na­le Wohl­be­fin­den von Flücht­lin­gen zu för­dern, Eltern bei der Betreu­ung ihrer Kin­der zu unter­stüt­zen und den Zugang zu ande­ren Bera­tungs- und Unter­stüt­zungs­diens­ten zu erleichtern.