Restart – Kostenlose psychosoziale Unterstützung für Geflüchtete in Karlsruhe

Sind Sie aus Ihrem Heimatland geflohen und leben nun in Karlsruhe? Das Projekt „Restart“ bietet kostenlose und vertrauliche psychosoziale Unterstützung für Geflüchtete in Karlsruhe. Es richtet sich insbesondere an Eltern und Betreuer von Kindern und Jugendlichen, die emotionale Schwierigkeiten haben oder Unterstützung im Alltag benötigen.

Durch Einzelberatung und Gruppenaktivitäten unterstützt „Restart“ Menschen dabei, mit Stress, schwierigen Erfahrungen und den Herausforderungen beim Aufbau eines neuen Lebens in Deutschland umzugehen.

Welche psychosoziale Unterstützung für Flüchtlinge bietet Restart an?

Sie können sich an Restart wenden, wenn Sie:

• Sie leiden unter Schlafstörungen oder empfinden Stress und innere Unruhe.
• Sie möchten Techniken erlernen, um mit den Auswirkungen stressreicher oder traumatischer Erlebnisse umzugehen.
• Sie möchten Schuldgefühle oder Scham überwinden.
• Benötigen Sie Hilfe dabei, Ihre Kinder in einer schwierigen Zeit zu unterstützen?
• Haben Sie Fragen zu sozialen oder rechtlichen Angelegenheiten?
• sich im Alltag in Deutschland sicherer fühlen und neue Kontakte knüpfen möchten.
• Brauchen Sie jemanden, der Ihnen zuhört und Ihnen hilft, praktische Lösungen zu finden?

Welche Dienstleistungen werden angeboten?

Restart bietet nach Terminvereinbarung folgende Dienstleistungen an:

• Erstgespräche: Ein erstes Gespräch, um Ihre Situation und Ihren Unterstützungsbedarf zu erörtern.
• Individuelle psychosoziale Beratung: Persönliche Sitzungen mit Gesundheitscoaches.
• Thematische Gruppensitzungen: Gruppenaktivitäten mit einem Therapeuten und einem Psychologen.
• Rechtsberatung: Beratungsgespräche mit einem Rechtsanwalt.

Die Sitzungen werden in Ihrer Muttersprache oder mit Unterstützung eines Dolmetschers angeboten.

• Alle Dienstleistungen sind kostenlos, 
• vertraulich und ohne komplizierte Verwaltungsformalitäten zugänglich. 
• Eine Terminvereinbarung ist erforderlich.

Wer kann teilnehmen?

„Restart“ steht Flüchtlingen offen, die in der Stadt Karlsruhe leben, insbesondere Eltern und Betreuungspersonen von Kindern und Jugendlichen.

Contact and appointments

Would you like more information or to arrange an appointment? Contact the Restart team:

By email – you can write in your native language:

Meera Mani
📧 meera.mani@fka-ka.de

Per Telefon – auf Ukrainisch, Russisch, Deutsch oder Englisch:

Yana Bulatova
📞 +38 0981 8231 46

Über das Restart-Projekt

Restart ist ein Projekt des Freundeskreises Asyl Karlsruhe e. V. , das von der Stadt Karlsruhe finanziert wird. Es startete im Juli 2026 und läuft mindestens ein Jahr.

Das Projekt zielt darauf ab, das emotionale Wohlbefinden von Flüchtlingen zu fördern, Eltern bei der Betreuung ihrer Kinder zu unterstützen und den Zugang zu anderen Beratungs- und Unterstützungsdiensten zu erleichtern.