Mind Spring — Разом ми силь­ні­ші у пов­сяк­ден­но­му житті

Ви пере­жи­ли пере­літ або мігра­цію? Вам іно­ді важ­ко дає­ться пов­сяк­ден­не жит­тя?

Mind-Spring — це без­ко­штов­ний курс для доро­слих віком від 18 років, які при­їха­ли до Німеч­чи­ни з іншої кра­ї­ни або ста­ли біжен­ця­ми. Кур­си про­по­ну­ю­ться рідною мовою учасників. 

На кур­сі Mind Spring ви дізнаєтесь:

• Як кра­ще справ­ля­ти­ся зі стре­сом, горем і скла­дни­ми ситуаціями.
• Як пов’я­за­ні тіло, почу­т­тя та поведінка.
• Як зно­ву зна­йти сили для пов­сяк­ден­но­го життя.
• Ви може­те обмі­ня­ти­ся дум­ка­ми з інши­ми людьми про жит­тя в Німеччині.

📎 Заван­та­жи­ти фла­єр Mind Spring Flyer

Пото­чні від­кри­ті кур­си — Mind Spring

Курс «Mind-Spring» укра­їн­ською мовою

• Мова: укра­їн­ська
• Поча­ток: 13.10.2026 — 08.12.2026
• Час: 17:30 – 19:30
• Три­ва­лість: 9 сесій
• Адре­са: Am Viehmarkt 10, 76646 Брухзаль

📎Листів­ка про курс укра­їн­ської мови — дати та роз­клад занять

Курс «Mind-Spring» з араб­ської мови

• Мова: араб­ська
• Поча­ток: 02.09.2026
• Час: 16:00 — 18:00
• Три­ва­лість: 9 сесій
• Адре­са: Kaiserstraße 41, 76131 Карлсруе

📎Листів­ка про курс араб­ської мови — дати та роз­клад занять

Реє­стра­ція на курсараб­ської мови

Курс «Mind-Spring» росій­ською мовою

• Мова: Росій­ська
• Поча­ток: 05.10.2026 — 07.12.2026
• Час: 16:30
• Три­ва­лість: 9 сесій
• Адре­са: Hauptstraße 80, 76297 Штутензее

📎Листів­ка про курс росій­ської мови — дати та роз­клад занять

Кур­си ведуть люди, які самі були зму­ше­ні тіка­ти або при­їха­ти з іншої кра­ї­ни. Вони допо­ма­га­ють вести само­стій­не жит­тя. Фахів­ці супро­во­джу­ють кур­си і є поруч, якщо вам потрі­бна допомога. 

Насту­пні кур­си будуть про­во­ди­ти­ся таки­ми мова­ми:
курд­ська, англійська.

Годи­ни робо­ти / Теле­фон­ні години

Поне­ді­лок-четвер з 8:00 до 12:00 та з 13:00 до 16:00.
П’я­тни­ця з 8:00 до 12:00.

Звер­ніть ува­гу, що ця про­гра­ма при­зна­че­на для змі­цне­н­ня здо­ро­в’я та покра­ще­н­ня само­по­чу­т­тя. Вона не є тера­пев­ти­чною послугою. 

Уча­сни­ки, які від­ві­да­ють щонай­мен­ше сім з дев’я­ти сесій, отри­ма­ють сер­ти­фі­кат про участь в кін­ці програми.

Чи хоті­ли б ви самі ста­ти тре­не­ром?

МИ ШУКАЄМО
ТРЕНЕРИ
для про­гра­ми Mind-Spring
в райо­ні Карлсруе

Наді­шліть нам еле­ктрон­но­го листа на адре­су: linda.budde@landratsamt-karlsruhe.de, щоб дізна­ти­ся біль­ше про без­ко­штов­не навчання.