الاستقلال من خلال الحركة

سونتاغسكافيه

الاستقلال من خلال الحركة

ما هي القيمة المضافة التي توفرها التمارين والتدريب للشيخوخة النشطة وما هي المخاطر التي قد تتعرض لها إذا لم تستمر في الحركة؟

سوف يشرح كيفن فيفر ، وهو معالج رياضي ذو خبرة، الروابط المهمة التي تؤثر على جسمك، وكيف يعمل وما هي النتائج الجديدة الرائدة التي تم التوصل إليها في السنوات الأخيرة.

المتحدث : كيفن فيفر، مواليد 1984، مدرس رياضة وجمباز، معالج رياضي ومدرب شخصي للرياضة والعلاج.

الدخول: الساعة 10:30 صباحًا